Brain Hacks ep. 16 | 2022
Dicas de inteligência para uma vida saudável
Metade do ano passou.
Mas a Brain Hacks não pára.
E com uma novidade: agora às terças…
Olhares Persuasivos
Os personagens das caixinhas de cereal costumam olhar para baixo.
É uma estratégia de marketing direcionado a alcançar as crianças, que são, de fato, quem escolhem o produto.
A ideia é que o contato visual pode aumentar o sentimento de confiança e a conexão com a marca, influenciando a escolha final.
Instigante…
Fonte: aqui.
Descanso eficiente - Daniel Pink
“Crescimento e ganhos vêm de períodos de descanso” – Amelia Boone
Não há evolução sem descanso.
Aqui as 5 Regras sistematizadas por Daniel Pink para extrair o máximo dos períodos de descanso:
Regra 1 - Qualquer pausa é melhor do que nenhuma.
Regra 2 – Pausa em movimento é melhor do que parado.
Regra 3 – Socializar durante o intervalo é melhor do que ficar sozinho.
Regra 4 – Descansar em ambientes externos (ao ar livre) é melhor do que em ambiente interno e fechado.
Regra 5 – O descanso desconectado é mais efetivo do que o descanso conectado.
Fonte: Quando: a ciência do timing perfeito, de Daniel Pink. ❤
Countdown Clock
Para o estoicismo, o tempo que passou já é do domínio da morte. Diariamente morremos um pouco.
Levando isso ao pé da letra, Kevin Kelly desenvolveu uma técnica chamada de relógio com contagem progressiva para a morte ou countdown clock.
A ideia é programar um relógio que conta o tempo de trás pra frente para avisar quantos dias de vida ainda restam, com base na expectativa de vida.
Alguns aplicativos como Death Clock, TimeLeft ou Time and Date ajudam a fazer esse cálculo automaticamente, inclusive com alertas visuais que podem ser programados para aparecer no seu computador ou no seu smarthphone.
Parece macabro, mas é uma de lembrar que a vida está passando e que cada momento da existência merece ser usufruído com sabedoria. Carpe diem.
Fonte: Ferramentas de Titãs, Tim Ferriss
Amazon Prime Day
Pra quem não sabe, está acontecendo o Amazon Prime Day, com promoções bem legais para quem é cliente Prime da Amazon.
Aqui algumas bem interessantes:
Mega desconto na Alexa (3a Geração) - 57% de desconto (na última vez que vi!)
Mega desconto na Alexa (4a Geração)
Citação que Printei
"Se estiver cansado, aprenda a descansar, não a desistir" - Banksy
Uma última coisa…
Em breve, teremos novidades do Super-Aprendizagem…
Pronto!